terça-feira, 13 de abril de 2010

Consumo de Carboitrato Com base na pirâmide alimentar

Qual é a razão de se propor uma alimentação com maior consumo de carboidrato, como é mostrado na base da pirâmide alimentar?

Resumo; O objetivo é reduzir o consumo de gordura saturada, e consumindo maior quantidade de carboidrato, fornece mais energia pra o metabolismo.

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